Entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) en adultos mayores: una revisión sistemática
Durante los últimos años el entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) ha aparecido como una alternativa saludable a nivel cardiaco, muscular y adiposo en diferentes colectivos. Pese a ser un tema frecuentemente tratado en la actualidad, no existe un consenso claro sobre su utilidad y aplic...
| Main Authors: | , |
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| Format: | Online |
| Language: | spa |
| Published: |
Escuela de Educación Física y Deportes - Universidad de Costa Rica
2019
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| Online Access: | https://revistas.ucr.ac.cr/index.php/pem/article/view/35494 |