Diseño de un gadget inteligente para corregir la postura y aliviar molestias musculares en los teletrabajadores
El teletrabajo se convirtió en una de las modalidades laborales más importantes en los sectores privados y públicos, producto de la pandemia del COVID-19. Sus beneficios han sido múltiples en la parte económica; sin embargo, trajo desventajas para los usuarios que tuvieron que adaptar las...
| Autores principales: | , |
|---|---|
| Formato: | Online |
| Idioma: | spa |
| Publicado: |
Escuela de Diseño Industrial
2022
|
| Acceso en línea: | https://revistas.tec.ac.cr/index.php/idi/article/view/6549 |
| id |
IDI6549 |
|---|---|
| record_format |
ojs |
| spelling |
IDI65492022-12-09T04:26:36Z Design of a smart gadget to correct posture and relieve muscle discomfort on teleworkers Diseño de un gadget inteligente para corregir la postura y aliviar molestias musculares en los teletrabajadores Araya-Canales, María I. Rodríguez-Barrantes, Isabel Smart gadget teleworking posture COVID-19 musculoskeletal disorders Gadget inteligente teletrabajo postura COVID-19 trastornos musculoesqueléticos Due to the Covid 19 pandemic, telecommuting became one of the most important work modalities in the private and public sectors. Its benefits have been multiple economically speaking, however, it also brought disadvantages for users who needed to adapt the conditions of their home to this modality. These complications are especially muscle affectations in the neck and back areas, as a result of poor posture during the workday. From this, it was identified the need to help teleworkers to correct postural problems, reducing and preventing musculoskeletal pain, in a different way to what is found in the market where the products are focused only on warning, creating discomfort to the user. Therefore, it was proposed, through the design thinking methodology, the design of the smart gadget THÉSI, a product that allows the correction of posture through an alarm system with a silent mode, that reminds when the neck is flexed at an angle greater than 15° and offers a vibration system in points of tension to relax the back muscles. Thus, it was discovered that it is possible to improve the user's muscle memory by reminding them to readjust their posture when making an inappropriate angle and thus avoid forced postures, which prevents musculoskeletal injuries that can affect the quality of life, as well as making the teleworking experience itself more pleasant. El teletrabajo se convirtió en una de las modalidades laborales más importantes en los sectores privados y públicos, producto de la pandemia del COVID-19. Sus beneficios han sido múltiples en la parte económica; sin embargo, trajo desventajas para los usuarios que tuvieron que adaptar las condiciones de su hogar a esta modalidad. Las complicaciones, en su mayoría, son afectaciones musculares en el cuello y espalda, producto de malas posturas durante la jornada laboral. A partir de esto, se identificó la necesidad de brindar ayuda a los teletrabajadores para corregir los problemas posturales, disminuyendo y previniendo los dolores musculoesqueléticos, de una manera distinta a la que se encuentra en el mercado, ya que los productos existentes se enfocan únicamente en avisar creando molestias al usuario. Se planteó, entonces, por medio de la metodología design thinking, el diseño de un dispositivo inteligente THÉSI. Producto que permite la corrección de la postura del usuario por medio de un sistema de alarma con un modo silencioso, que recuerda cuando el individuo ha sobrepasado los 15° de flexión en el cuello; a su vez, ofrece un sistema de relajación en puntos de tensión. De esta forma, se descubrió que es posible mejorar la memoria muscular del usuario al recordarle que debe reacomodar su postura al realizar un ángulo inadecuado y así evitar las posturas forzadas; lo cual previene lesiones de tipo musculoesqueléticas que pueden afectar la calidad de vida, así como la experiencia misma de teletrabajar se puede volver más placentera. Escuela de Diseño Industrial 2022-12-08 info:eu-repo/semantics/article info:eu-repo/semantics/publishedVersion application/pdf application/epub+zip https://revistas.tec.ac.cr/index.php/idi/article/view/6549 10.18845/ridip.v5i2.6549 IDI+; Vol. 5 No. 2 (2023): Revista IDI+ Volumen 5 Issue 2 (January - June 2023); 46-59 Revista IDI+; Vol. 5 Núm. 2 (2023): Revista IDI+ Volumen 5 Número 2 (Enero - Junio 2023); 46-59 2215-5112 spa https://revistas.tec.ac.cr/index.php/idi/article/view/6549/6330 https://revistas.tec.ac.cr/index.php/idi/article/view/6549/6331 |
| institution |
Tecnológico de Costa Rica |
| collection |
Revista Digital Matemática, Educación e Internet |
| language |
spa |
| format |
Online |
| author |
Araya-Canales, María I. Rodríguez-Barrantes, Isabel |
| spellingShingle |
Araya-Canales, María I. Rodríguez-Barrantes, Isabel Diseño de un gadget inteligente para corregir la postura y aliviar molestias musculares en los teletrabajadores |
| author_facet |
Araya-Canales, María I. Rodríguez-Barrantes, Isabel |
| author_sort |
Araya-Canales, María I. |
| description |
El teletrabajo se convirtió en una de las modalidades laborales más importantes en los sectores privados y públicos, producto de la pandemia del COVID-19. Sus beneficios han sido múltiples en la parte económica; sin embargo, trajo desventajas para los usuarios que tuvieron que adaptar las condiciones de su hogar a esta modalidad. Las complicaciones, en su mayoría, son afectaciones musculares en el cuello y espalda, producto de malas posturas durante la jornada laboral.
A partir de esto, se identificó la necesidad de brindar ayuda a los teletrabajadores para corregir los problemas posturales, disminuyendo y previniendo los dolores musculoesqueléticos, de una manera distinta a la que se encuentra en el mercado, ya que los productos existentes se enfocan únicamente en avisar creando molestias al usuario.
Se planteó, entonces, por medio de la metodología design thinking, el diseño de un dispositivo inteligente THÉSI. Producto que permite la corrección de la postura del usuario por medio de un sistema de alarma con un modo silencioso, que recuerda cuando el individuo ha sobrepasado los 15° de flexión en el cuello; a su vez, ofrece un sistema de relajación en puntos de tensión.
De esta forma, se descubrió que es posible mejorar la memoria muscular del usuario al recordarle que debe reacomodar su postura al realizar un ángulo inadecuado y así evitar las posturas forzadas; lo cual previene lesiones de tipo musculoesqueléticas que pueden afectar la calidad de vida, así como la experiencia misma de teletrabajar se puede volver más placentera. |
| title |
Diseño de un gadget inteligente para corregir la postura y aliviar molestias musculares en los teletrabajadores |
| title_short |
Diseño de un gadget inteligente para corregir la postura y aliviar molestias musculares en los teletrabajadores |
| title_full |
Diseño de un gadget inteligente para corregir la postura y aliviar molestias musculares en los teletrabajadores |
| title_fullStr |
Diseño de un gadget inteligente para corregir la postura y aliviar molestias musculares en los teletrabajadores |
| title_full_unstemmed |
Diseño de un gadget inteligente para corregir la postura y aliviar molestias musculares en los teletrabajadores |
| title_sort |
diseño de un gadget inteligente para corregir la postura y aliviar molestias musculares en los teletrabajadores |
| title_alt |
Design of a smart gadget to correct posture and relieve muscle discomfort on teleworkers |
| publisher |
Escuela de Diseño Industrial |
| publishDate |
2022 |
| url |
https://revistas.tec.ac.cr/index.php/idi/article/view/6549 |
| work_keys_str_mv |
AT arayacanalesmariai designofasmartgadgettocorrectpostureandrelievemusclediscomfortonteleworkers AT rodriguezbarrantesisabel designofasmartgadgettocorrectpostureandrelievemusclediscomfortonteleworkers AT arayacanalesmariai disenodeungadgetinteligenteparacorregirlaposturayaliviarmolestiasmuscularesenlosteletrabajadores AT rodriguezbarrantesisabel disenodeungadgetinteligenteparacorregirlaposturayaliviarmolestiasmuscularesenlosteletrabajadores |
| _version_ |
1781394154339696640 |