EJERCICIOS FÍSICOS CHI-KUNG PARA EL MEJORAMIENTO DE OSTEOARTRITIS EN EL ADULTO MAYOR
El Chi Kung (Qigong), Qi = energía, Gong = trabajo. Es una técnica milenaria de la medicina tradicional china que combina suaves movimientos de cuerpo, concentración mental y respiración para aumentar la energía del cuerpo humano. El Chi Kung puede servir como terapia de atención para la salud. El o...
| Main Author: | |
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| Format: | Online |
| Language: | spa |
| Published: |
Universidad de Panamá. Facultad de Ciencias Naturales, Exactas y Tecnología
2015
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| Online Access: | https://revistas.up.ac.pa/index.php/tecnociencia/article/view/1200 |
| Summary: | El Chi Kung (Qigong), Qi = energía, Gong = trabajo. Es una técnica milenaria de la medicina tradicional china que combina suaves movimientos de cuerpo, concentración mental y respiración para aumentar la energía del cuerpo humano. El Chi Kung puede servir como terapia de atención para la salud. El objetivo de esta investigación fue determinar los cambios anatómicos-funcionales que puede producir la práctica del ejercicio físico de Chi Kung en adultos mayores que padecen osteoartritis. La práctica de ejercicios Chi Kung mejora los síntomas de la osteoartritis y la fuerza muscular isotónica en los adultos mayores. |
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