La depresión mayor en Costa Rica: aspectos epidemiológicos y psicobiológicos

La depresión mayor en Costa Rica: aspectos epidemiológicos y psicobiológicos

Introducción: la depresión mayor es uno de los trastornos mentales más comunes y una de las principales causas de discapacidad en el mundo, con una prevalencia que ha aumentado en las últimas décadas. El objetivo de este ensayo es presentar datos epidemiológicos, así como revisar brevemente los meca...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autores principales: Sequeira Cordero, Andrey, Blanco-Vargas, Marilyn, Brenes, Juan Carlos
Formato: Online
Idioma:spa
Publicado: Universidad de Costa Rica 2021
Acceso en línea:https://revistas.ucr.ac.cr/index.php/psm/article/view/48038
id PSM48038
record_format ojs
institution Universidad de Costa Rica
collection Población y Salud en Mesoamérica
language spa
format Online
author Sequeira Cordero, Andrey
Blanco-Vargas, Marilyn
Brenes, Juan Carlos
spellingShingle Sequeira Cordero, Andrey
Blanco-Vargas, Marilyn
Brenes, Juan Carlos
La depresión mayor en Costa Rica: aspectos epidemiológicos y psicobiológicos
author_facet Sequeira Cordero, Andrey
Blanco-Vargas, Marilyn
Brenes, Juan Carlos
author_sort Sequeira Cordero, Andrey
description Introducción: la depresión mayor es uno de los trastornos mentales más comunes y una de las principales causas de discapacidad en el mundo, con una prevalencia que ha aumentado en las últimas décadas. El objetivo de este ensayo es presentar datos epidemiológicos, así como revisar brevemente los mecanismos psicobiológicos de la depresión relacionados con el estrés crónico. Finalmente, discutiremos algunas estrategias para prevenirla y/o tratarla. Proposición: ciertos tratamientos alternativos complementarios a la medicación y psicoterapia podrían ser mucho más eficaces para evitar y mitigar los efectos del estrés crónico y el riesgo de padecer depresión. Argumentos para la discusión: el estrés crónico puede precipitar un episodio depresivo debido a la hiperactividad de la amígdala y del eje hipotalámico-hipofisario-suprarrenal (HHS), la falla en los mecanismos de retrocontrol negativo del HHS, la depleción de monoaminas, la disminución en los niveles de neurotrofinas, el aumento en la excitotoxicidad glutamatérgica, la reducción en la neurogénesis hipocampal, la disfunción de la corteza prefrontal y una respuesta inflamatoria excesiva. Conclusiones: la acumulación crónica de estresores psicosociales sobre los que se tiene poco control, más el sedentarismo, una mala alimentación y pocos espacios de esparcimiento le confieren a nuestro estilo de vida actual un alto potencial depresogénico. Actividades que incluyan ejercicio, interacciones sociales significativas, actividades recreativas, exposición a ambientes naturales, una dieta balanceada y rutinas saludables representarían una estrategia altamente eficaz para el manejo de la depresión y el mejoramiento de la salud integral.
title La depresión mayor en Costa Rica: aspectos epidemiológicos y psicobiológicos
title_short La depresión mayor en Costa Rica: aspectos epidemiológicos y psicobiológicos
title_full La depresión mayor en Costa Rica: aspectos epidemiológicos y psicobiológicos
title_fullStr La depresión mayor en Costa Rica: aspectos epidemiológicos y psicobiológicos
title_full_unstemmed La depresión mayor en Costa Rica: aspectos epidemiológicos y psicobiológicos
title_sort la depresión mayor en costa rica: aspectos epidemiológicos y psicobiológicos
title_alt Major depression disorder in Costa Rica: epidemiological and neurobiological aspects
publisher Universidad de Costa Rica
publishDate 2021
url https://revistas.ucr.ac.cr/index.php/psm/article/view/48038
work_keys_str_mv AT sequeiracorderoandrey majordepressiondisorderincostaricaepidemiologicalandneurobiologicalaspects
AT blancovargasmarilyn majordepressiondisorderincostaricaepidemiologicalandneurobiologicalaspects
AT brenesjuancarlos majordepressiondisorderincostaricaepidemiologicalandneurobiologicalaspects
AT sequeiracorderoandrey ladepresionmayorencostaricaaspectosepidemiologicosypsicobiologicos
AT blancovargasmarilyn ladepresionmayorencostaricaaspectosepidemiologicosypsicobiologicos
AT brenesjuancarlos ladepresionmayorencostaricaaspectosepidemiologicosypsicobiologicos
_version_ 1810113695762612224
spelling PSM480382022-01-26T19:48:42Z Major depression disorder in Costa Rica: epidemiological and neurobiological aspects La depresión mayor en Costa Rica: aspectos epidemiológicos y psicobiológicos Sequeira Cordero, Andrey Blanco-Vargas, Marilyn Brenes, Juan Carlos Depression Prevalence Psychobiologic factors Environmental enrichment Depresión Prevalencia Factores psicobiológicos Enriquecimiento ambiental Introduction: Major depression is one of the most common mental illnesses and one of the principal causes of disability worldwide, with an increasing prevalence in recent decades. The aim of this essay is to present epidemiological data, as well as to briefly review the psychobiological mechanisms of depression related to the exposure to chronic stress. Finally, we will also discuss some strategies for the prevention and/or treatment of the disease. Proposal: Alternative treatments complementing medication and psychotherapy could be much more effective in preventing and mitigating the effects of chronic stress and the risk of depression than these treatments alone. Arguments for discussion: Chronic stress can precipitate a depressive episode due to hyperactivity of the amygdala and hypothalamic-pituitary-adrenal (HPA) axis, failure of the HPA negative feedback, monoamine depletion, decreased levels of neurotrophins, increased glutamatergic excitotoxicity, reduced hippocampal neurogenesis, prefrontal cortex dysfunction, and excessive inflammatory response. Conclusions: The chronic accumulation of uncontrollable psychosocial stressors plus a sedentary lifestyle, a poor diet, and limited time or places for recreational activities underlie the high depresogenic potential of our current lifestyles. In contrast, activities that include exercise, meaningful social interactions, recreational activities, exposure to natural environments, a balanced diet, and healthy routines would represent a highly effective strategy for managing depression and improving overall health. Introducción: la depresión mayor es uno de los trastornos mentales más comunes y una de las principales causas de discapacidad en el mundo, con una prevalencia que ha aumentado en las últimas décadas. El objetivo de este ensayo es presentar datos epidemiológicos, así como revisar brevemente los mecanismos psicobiológicos de la depresión relacionados con el estrés crónico. Finalmente, discutiremos algunas estrategias para prevenirla y/o tratarla. Proposición: ciertos tratamientos alternativos complementarios a la medicación y psicoterapia podrían ser mucho más eficaces para evitar y mitigar los efectos del estrés crónico y el riesgo de padecer depresión. Argumentos para la discusión: el estrés crónico puede precipitar un episodio depresivo debido a la hiperactividad de la amígdala y del eje hipotalámico-hipofisario-suprarrenal (HHS), la falla en los mecanismos de retrocontrol negativo del HHS, la depleción de monoaminas, la disminución en los niveles de neurotrofinas, el aumento en la excitotoxicidad glutamatérgica, la reducción en la neurogénesis hipocampal, la disfunción de la corteza prefrontal y una respuesta inflamatoria excesiva. Conclusiones: la acumulación crónica de estresores psicosociales sobre los que se tiene poco control, más el sedentarismo, una mala alimentación y pocos espacios de esparcimiento le confieren a nuestro estilo de vida actual un alto potencial depresogénico. Actividades que incluyan ejercicio, interacciones sociales significativas, actividades recreativas, exposición a ambientes naturales, una dieta balanceada y rutinas saludables representarían una estrategia altamente eficaz para el manejo de la depresión y el mejoramiento de la salud integral. Universidad de Costa Rica 2021-12-06 info:eu-repo/semantics/article info:eu-repo/semantics/publishedVersion Peer-reviewed article Text Artículo evaluado por pares Texto application/pdf text/html application/zip text/xml https://revistas.ucr.ac.cr/index.php/psm/article/view/48038 10.15517/psm.v19i2.48038 Población y Salud en Mesoamérica; Volume 19, Issue 2: january-june 2022 Población y Salud en Mesoamérica; Volumen 19, Número 2: enero-junio 2022 Población y Salud en Mesoamérica; Volume 19, Issue 2: january-june 2022 1659-0201 spa https://revistas.ucr.ac.cr/index.php/psm/article/view/48038/49412 https://revistas.ucr.ac.cr/index.php/psm/article/view/48038/50729 https://revistas.ucr.ac.cr/index.php/psm/article/view/48038/50730 https://revistas.ucr.ac.cr/index.php/psm/article/view/48038/50731 Copyright (c) 2021 Andrey Sequeira Cordero

Ejemplares similares