Natación deportiva y salud mental: ¿hay una relación?
La natación es uno de los deportes individuales más practicados a nivel mundial; los beneficios que brinda en la salud de la población incluyen un eje biopsicosocial. La interacción del individuo con el medio acuático hace posible experimentar habilidades en un medio totalmente diferente al que vive...
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| Publicado: |
Escuela de Educación Física y Deportes - Universidad de Costa Rica
2020
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PEM440342021-06-09T22:43:01Z Natación deportiva y salud mental: ¿hay una relación? Natación deportiva y salud mental: ¿hay una relación? Natación deportiva y salud mental: ¿hay una relación? Geamonond Nunes, Leonardo natación deportes salud mental psicología del deporte natación deportes salud mental psicología del deporte natación deportes salud mental psicología del deporte La natación es uno de los deportes individuales más practicados a nivel mundial; los beneficios que brinda en la salud de la población incluyen un eje biopsicosocial. La interacción del individuo con el medio acuático hace posible experimentar habilidades en un medio totalmente diferente al que vive. Sin embargo, existen pocos aportes de la literatura científica cuando se refiere a la práctica de la natación y los benefícios de este deporte a la salud mental. Faltan estudios que aborden los beneficios de la práctica, intensidades de entrenamiento y volúmenes ideales, métodos utilizados y frecuencia semanal que correspondan a las respuestas psicofisiológicas desencadenadas en niños, adultos y adultos mayores. La natación es uno de los deportes individuales más practicados a nivel mundial; los beneficios que brinda en la salud de la población incluyen un eje biopsicosocial. La interacción del individuo con el medio acuático hace posible experimentar habilidades en un medio totalmente diferente al que vive. Sin embargo, existen pocos aportes de la literatura científica cuando se refiere a la práctica de la natación y los benefícios de este deporte a la salud mental. Faltan estudios que aborden los beneficios de la práctica, intensidades de entrenamiento y volúmenes ideales, métodos utilizados y frecuencia semanal que correspondan a las respuestas psicofisiológicas desencadenadas en niños, adultos y adultos mayores. La natación es uno de los deportes individuales más practicados a nivel mundial; los beneficios que brinda en la salud de la población incluyen un eje biopsicosocial. La interacción del individuo con el medio acuático hace posible experimentar habilidades en un medio totalmente diferente al que vive. Sin embargo, existen pocos aportes de la literatura científica cuando se refiere a la práctica de la natación y los benefícios de este deporte a la salud mental. Faltan estudios que aborden los beneficios de la práctica, intensidades de entrenamiento y volúmenes ideales, métodos utilizados y frecuencia semanal que correspondan a las respuestas psicofisiológicas desencadenadas en niños, adultos y adultos mayores. Escuela de Educación Física y Deportes - Universidad de Costa Rica 2020-10-20 info:eu-repo/semantics/article info:eu-repo/semantics/publishedVersion Opinion paper, not peer-reviewed Artículo de opinión, no evaluado Artigo de opinião, não avaliado pelos pares application/pdf text/xml application/zip https://revistas.ucr.ac.cr/index.php/pem/article/view/44034 10.15517/pensarmov.v18i2.44034 PENSAR EN MOVIMIENTO (Thinking in/about Motion); Vol. 18 No. 2 (2020): Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud (Opens july 1, closes december 31); e44034 Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud; Vol. 18 Núm. 2 (2020): Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud (Abre 1° de julio, cierra 31 de diciembre); e44034 Pensar en movimiento; Vol. 18 N.º 2 (2020): Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud (Abre 1° de julio, cierra 31 de diciembre); e44034 1659-4436 1409-0724 spa https://revistas.ucr.ac.cr/index.php/pem/article/view/44034/44337 https://revistas.ucr.ac.cr/index.php/pem/article/view/44034/44454 https://revistas.ucr.ac.cr/index.php/pem/article/view/44034/44455 Derechos de autor 2020 Leonardo Geamonond Nunes |
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