ACTIVIDAD FÍSICA Y OTROS HÁBITOS DE VIDA SALUDABLES DE ESTUDIANTES DE MEDICINA DE LA UNIVERSIDAD DE COSTA RICA

Las médicas y los médicos desempeñan un rol como modelos sociales, y sus hábitos personales influyen en su ejercicio profesional y la calidad de la prevención primaria que realizan. El objetivo principal de este estudio fue determinar si, como médicas y médicos en formación, las y los estudiantes de...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autores principales: Jiménez Morgan, Sergio, Hernández-Elizondo, Jessenia
Formato: Online
Idioma:spa
Publicado: Escuela de Educación Física y Deportes - Universidad de Costa Rica 2016
Acceso en línea:https://revistas.ucr.ac.cr/index.php/pem/article/view/19294
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description Las médicas y los médicos desempeñan un rol como modelos sociales, y sus hábitos personales influyen en su ejercicio profesional y la calidad de la prevención primaria que realizan. El objetivo principal de este estudio fue determinar si, como médicas y médicos en formación, las y los estudiantes de medicina de la Universidad de Costa Rica cumplen con las recomendaciones nacionales e internacionales en componentes claves de un estilo de vida saludable. Se aplicaron cuestionarios anónimos, durante el segundo semestre del año 2014, a estudiantes de primero a quinto año de carrera (n = 206). Por medio de dichos documentos fueron recolectados algunos datos personales, así como información acerca de hábitos de tabaquismo, ingesta de alcohol, frecuencia y cantidad de consumo de frutas y vegetales, y actividades físicas practicadas. Se determinó que la mayoría de los participantes ingería bebidas alcohólicas (52,91 %), con una baja prevalencia de tabaquistas activos (3,39 %). Además, si bien cumplieron las recomendaciones nacionales e internacionales para el consumo de frutas y vegetales, el 40 % de los participantes no realizaba ningún ejercicio físico, y entre quienes sí lo hacían diariamente, el 68,93 % dedicaba en promedio solamente 7,78 minutos a dicha actividad. Finalmente, quienes se ejercitaban una vez a la semana dedicaban más tiempo al estudio y menos tiempo a ver televisión. En conclusión, urge implementar estrategias de promoción del ejercicio en esta población universitaria, para prevenir que estos futuros profesionales desarrollen sobrepeso, obesidad y enfermedades crónicas asociadas a la baja actividad física.
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spelling PEM192942021-06-09T01:08:12Z PHYSICAL ACTIVITY AND OTHER LIFESTYLE HABITS OF MEDICAL STUDENTS AT THE UNIVERSITY OF COSTA RICA ACTIVIDAD FÍSICA Y OTROS HÁBITOS DE VIDA SALUDABLES DE ESTUDIANTES DE MEDICINA DE LA UNIVERSIDAD DE COSTA RICA ATIVIDADE FÍSICA E OUTROS HÁBITOS DE VIDA DE ESTUDANTES DE MEDICINA DA UNIVERSIDADE DA COSTA RICA Jiménez Morgan, Sergio Hernández-Elizondo, Jessenia Actividad física ejercicio nutrición estudiantes medicina Costa Rica physical activity exercise nutrition medical students Costa Rica atividade física exercício nutrição estudantes medicina Costa Rica Those engaged in medical sciences are social models. For this reason, their daily habits influence their professional practice and the primary prevention they carry out. The main purpose of this research was to determine whether this group of medicine training students, all from University of Costa Rica, met national and international recommendations regarding health and wellness regulations. In 2014, second semester, anonymous questionnaires were applied to all undergraduate medical students from first year to seniors (n= 216.) Based on this information, some personal data was gathered such as smoking habits, alcohol intake, fruit and vegetable consumption, and the amount of physical activities they practiced. According to this evidence, 52.91% drank alcohol beverages while the prevalence of active smokers was low (3.39%). Furthermore, although they accomplished the national and international standards related to fruit and vegetable consumption, 40% of the subjects did not exercise in any way. Among those who did exercise daily, 68.9% invested only 7.8 minutes per day. Among other findings, those who performed some physical activity at least once a week devoted more time to studying than to watching television. In brief, fitness and health promotion programs should target these future professionals to prevent risk factors such as overweight, obesity, and chronic diseases associated with a sedentary lifestyle.English translation by Jeannette Soto Segura Las médicas y los médicos desempeñan un rol como modelos sociales, y sus hábitos personales influyen en su ejercicio profesional y la calidad de la prevención primaria que realizan. El objetivo principal de este estudio fue determinar si, como médicas y médicos en formación, las y los estudiantes de medicina de la Universidad de Costa Rica cumplen con las recomendaciones nacionales e internacionales en componentes claves de un estilo de vida saludable. Se aplicaron cuestionarios anónimos, durante el segundo semestre del año 2014, a estudiantes de primero a quinto año de carrera (n = 206). Por medio de dichos documentos fueron recolectados algunos datos personales, así como información acerca de hábitos de tabaquismo, ingesta de alcohol, frecuencia y cantidad de consumo de frutas y vegetales, y actividades físicas practicadas. Se determinó que la mayoría de los participantes ingería bebidas alcohólicas (52,91 %), con una baja prevalencia de tabaquistas activos (3,39 %). Además, si bien cumplieron las recomendaciones nacionales e internacionales para el consumo de frutas y vegetales, el 40 % de los participantes no realizaba ningún ejercicio físico, y entre quienes sí lo hacían diariamente, el 68,93 % dedicaba en promedio solamente 7,78 minutos a dicha actividad. Finalmente, quienes se ejercitaban una vez a la semana dedicaban más tiempo al estudio y menos tiempo a ver televisión. En conclusión, urge implementar estrategias de promoción del ejercicio en esta población universitaria, para prevenir que estos futuros profesionales desarrollen sobrepeso, obesidad y enfermedades crónicas asociadas a la baja actividad física. Jiménez-Morgan, S., y Hernández-Elizondo, J. (2016). Atividade física e outros hábitos de vida de estudantes de Medicina da Universidade da Costa Rica. Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 14(1), 1-14. As médicas e os médicos desempenham um papel de modelos sociais, e seus hábitos pessoais influenciam em seu exercício profissional e na qualidade da prevenção primária que realizam. O objetivo principal deste estudo foi determinar se, como médicas e médicos em formação, as e os estudantes de medicina da Universidade da Costa Rica cumprem com as recomendações nacionais e internacionais em componentes chaves de um estilo de vida saudável. Foram aplicados questionários anônimos, durante o segundo semestre do ano 2014, aos estudantes de primeiro a quinto ano do curso universitário (n = 206). Através desses documentos foram colhidos alguns dados pessoais, assim como informação sobre os hábitos de tabagismo, ingestão de álcool, frequência e quantidade de consumo de frutas e vegetais, e atividades físicas praticadas. Ficou determinado que a maioria dos participantes ingeriam bebidas alcoólicas (52,91 %), com uma baixa prevalência de fumantes ativos (3,39 %). Além disso, se bem cumpriram as recomendações nacionais e internacionais para o consumo de frutas e vegetais, 40 % dos participantes não realizavam nenhum exercício físico, e entre os que sim se exercitavam diariamente, 68,93% dedicavam em média apenas 7,78 minutos ao exercício. Finalmente, os que se exercitavam uma vez por semana, dedicavam mais tempo ao estudo e menos tempo à televisão. Em conclusão, é urgente implementar estratégias de promoção do exercício nesta população universitária, para prevenir que estes futuros profissionais desenvolvam sobrepeso, obesidade e enfermidades crônicas associadas à baixa atividade física. Escuela de Educación Física y Deportes - Universidad de Costa Rica 2016-02-01 info:eu-repo/semantics/article info:eu-repo/semantics/publishedVersion Peer-reviewed article Descriptive Artículo con revisión por pares Descriptivo Artigo avaliado pelos pares Descriptivo application/pdf text/html https://revistas.ucr.ac.cr/index.php/pem/article/view/19294 10.15517/pensarmov.v14i1.19294 Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud; Vol. 14 No. 1 (2016): Pensar en Movimiento (Thinking in/about Motion): Exercise Science and Health Journal (closing on June 30); 1-14 Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud; Vol. 14 Núm. 1 (2016): Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud (cierra 30 de junio); 1-14 Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud; v. 14 n. 1 (2016): Pensar en Movimiento: Revista de Ciências do Exercício e da Saúde (encerra 30 de junho); 1-14 Pensar en movimiento; Vol. 14 N.º 1 (2016): Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud (cierra 30 de junio); 1-14 1659-4436 1409-0724 spa https://revistas.ucr.ac.cr/index.php/pem/article/view/19294/23183 https://revistas.ucr.ac.cr/index.php/pem/article/view/19294/23604 Derechos de autor 2016 Sergio Jiménez Morgan, Jessenia Hernández-Elizondo