EFFECTS OF AN INTENSE PHYSICAL ACTIVITY PROGRAM ON THE BLOOD PRESSURE AND HEART RATE OF 12-15-YEAR-OLD ADOLESCENTS

Detalles Bibliográficos
Autores principales:	López Sánchez, Guillermo Felipe, López, Jonathan Nicolás, Díaz Suárez, Arturo
Formato:	Online
Idioma:	spa
Publicado:	Universidad Nacional, Costa Rica 2016
Acceso en línea:	https://www.revistas.una.ac.cr/index.php/mhsalud/article/view/8978

id	MHSALUD8978
record_format	ojs
spelling	MHSALUD89782019-08-28T20:19:55Z EFFECTS OF AN INTENSE PHYSICAL ACTIVITY PROGRAM ON THE BLOOD PRESSURE AND HEART RATE OF 12-15-YEAR-OLD ADOLESCENTS Efectos de un programa de actividad física intensa en la tensión arterial y frecuencia cardiaca de adolescentes de 12-15 años López Sánchez, Guillermo Felipe López, Jonathan Nicolás Díaz Suárez, Arturo Escolares Educación Física Salud Cardiovascular. Students Physical Education Cardiovascular Health Introduction and objective: research focused on the improvement of cardiovascular health is very important nowadays. This paper focuses on studying the effects of a physical activity program on the blood pressure and heart rate of a group of adolescents. Method: This investigation involved 38 adolescents (14 males and 24 females), ages between 12 and 15 years old (average age 13.61 and standard deviation 1.00). The variables considered were: blood pressure (systolic and diastolic) and resting heart rate. Blood pressure and heart rate were measured by a Visomat Comfort 20/40 arm sphygmomanometer. The procedure was as follows: pre-test, intervention and pos-test. The intervention consisted of 3 days per week of high-intensity physical activity, 15 minutes per day, during 12 weeks. Results: Data was analyzed through the SPSS 22 and significant improvements were obtained in blood pressure and heart rate (Sig <0.05). Conclusions: The physical activity program implemented in this study is a useful tool to improve blood pressure and heart rate in adolescents. En la actualidad, las investigaciones encaminadas a mejorar la salud cardiovascular de las personas son de suma importancia. Este artículo se centra en estudiar los efectos de un programa de actividad física sobre la tensión arterial y frecuencia cardiaca de un grupo de adolescentes. Método: participaron 38 adolescentes (14 hombres y 24 mujeres), entre los 12 y los 15 años de edad (media de edad 13,61 y DE 1,00). Las variables estudiadas fueron: tensión arterial (sistólica y diastólica) y frecuencia cardiaca en reposo. La tensión arterial y la frecuencia cardiaca se midieron con el tensiómetro de brazo Visomat Comfort 20/40. El procedimiento ha sido: pre-test, intervención y pos-test. La intervención ha consistido en tres días a la semana de actividad física de alta intensidad, 15 minutos al día, durante 12 semanas. Resultados: se ha realizado un análisis de datos por medio del SPSS 22 y se han obtenido mejoras significativas en la tensión arterial y la frecuencia cardiaca (Sig. < 0.05). Conclusiones: el programa de actividad física empleado en este estudio se presenta como una herramienta útil para mejorar la tensión arterial y la frecuencia cardiaca de adolescentes. Universidad Nacional, Costa Rica 2016-11-04 info:eu-repo/semantics/article info:eu-repo/semantics/publishedVersion application/pdf text/html application/epub+zip https://www.revistas.una.ac.cr/index.php/mhsalud/article/view/8978 10.15359/mhs.13-2.3 MHSalud: Revista en Ciencias del Movimiento Humano y Salud; Vol. 13 No. 2 (2017): Movimiento Humano y Salud (Febrero-Agosto) MHSalud: Revista en Ciencias del Movimiento Humano y Salud; Vol. 13 Núm. 2 (2017): Movimiento Humano y Salud (Febrero-Agosto) MHSalud: Revista en Ciencias del Movimiento Humano y Salud; v. 13 n. 2 (2017): Movimiento Humano y Salud (Febrero-Agosto) 1659-097X spa https://www.revistas.una.ac.cr/index.php/mhsalud/article/view/8978/10305 https://www.revistas.una.ac.cr/index.php/mhsalud/article/view/8978/10540 https://www.revistas.una.ac.cr/index.php/mhsalud/article/view/8978/11922 Copyright (c) 2016 MHSALUD: Journal of Human Movement Sciences and Health
institution	Universidad Nacional de Costa Rica
collection	MHSalud: Revista en Ciencias del Movimiento Humano y Salud
language	spa
format	Online
author	López Sánchez, Guillermo Felipe López, Jonathan Nicolás Díaz Suárez, Arturo
spellingShingle	López Sánchez, Guillermo Felipe López, Jonathan Nicolás Díaz Suárez, Arturo EFFECTS OF AN INTENSE PHYSICAL ACTIVITY PROGRAM ON THE BLOOD PRESSURE AND HEART RATE OF 12-15-YEAR-OLD ADOLESCENTS
author_facet	López Sánchez, Guillermo Felipe López, Jonathan Nicolás Díaz Suárez, Arturo
author_sort	López Sánchez, Guillermo Felipe
title	EFFECTS OF AN INTENSE PHYSICAL ACTIVITY PROGRAM ON THE BLOOD PRESSURE AND HEART RATE OF 12-15-YEAR-OLD ADOLESCENTS
title_short	EFFECTS OF AN INTENSE PHYSICAL ACTIVITY PROGRAM ON THE BLOOD PRESSURE AND HEART RATE OF 12-15-YEAR-OLD ADOLESCENTS
title_full	EFFECTS OF AN INTENSE PHYSICAL ACTIVITY PROGRAM ON THE BLOOD PRESSURE AND HEART RATE OF 12-15-YEAR-OLD ADOLESCENTS
title_fullStr	EFFECTS OF AN INTENSE PHYSICAL ACTIVITY PROGRAM ON THE BLOOD PRESSURE AND HEART RATE OF 12-15-YEAR-OLD ADOLESCENTS
title_full_unstemmed	EFFECTS OF AN INTENSE PHYSICAL ACTIVITY PROGRAM ON THE BLOOD PRESSURE AND HEART RATE OF 12-15-YEAR-OLD ADOLESCENTS
title_sort	effects of an intense physical activity program on the blood pressure and heart rate of 12-15-year-old adolescents
title_alt	Efectos de un programa de actividad física intensa en la tensión arterial y frecuencia cardiaca de adolescentes de 12-15 años
publisher	Universidad Nacional, Costa Rica
publishDate	2016
url	https://www.revistas.una.ac.cr/index.php/mhsalud/article/view/8978
work_keys_str_mv	AT lopezsanchezguillermofelipe effectsofanintensephysicalactivityprogramonthebloodpressureandheartrateof1215yearoldadolescents AT lopezjonathannicolas effectsofanintensephysicalactivityprogramonthebloodpressureandheartrateof1215yearoldadolescents AT diazsuarezarturo effectsofanintensephysicalactivityprogramonthebloodpressureandheartrateof1215yearoldadolescents AT lopezsanchezguillermofelipe efectosdeunprogramadeactividadfisicaintensaenlatensionarterialyfrecuenciacardiacadeadolescentesde1215anos AT lopezjonathannicolas efectosdeunprogramadeactividadfisicaintensaenlatensionarterialyfrecuenciacardiacadeadolescentesde1215anos AT diazsuarezarturo efectosdeunprogramadeactividadfisicaintensaenlatensionarterialyfrecuenciacardiacadeadolescentesde1215anos
_version_	1805399819479416832

EFFECTS OF AN INTENSE PHYSICAL ACTIVITY PROGRAM ON THE BLOOD PRESSURE AND HEART RATE OF 12-15-YEAR-OLD ADOLESCENTS

Ejemplares similares