Case Study: Effect of a Physical Exercise and Nutritional Counseling Program on Physical and Psychological Variables in a Person with Fibromyalgia
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| Formato: | Online |
| Idioma: | spa |
| Publicado: |
Universidad Nacional, Costa Rica
2015
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| Acceso en línea: | https://www.revistas.una.ac.cr/index.php/mhsalud/article/view/6441 |
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MHSALUD6441 |
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MHSALUD64412019-08-26T15:04:45Z Case Study: Effect of a Physical Exercise and Nutritional Counseling Program on Physical and Psychological Variables in a Person with Fibromyalgia Estudio de Caso: Efecto de un Programa de Ejercicio Físico y Consejería Nutricional sobre Variables Físicas y Psicológicas en una Persona con Fibromialgia Chaves León, Adrian Alberto Morera, Maria Brenes Espinoza, Miguel Saldaña Quiel, Sergio Fibromyalgia quality of life pain catastrophizing adulthood health Fibromialgia calidad de vida catastrofización del dolor adultez salud The purpose of this research was to determine the effect of an exercise program, flexibility and nutritional counseling on the physical variables (aerobic capacity, strength, flexibility, and the lipid profile) and the psychological variables (physical self-concept, body image and pain catastrophizing) in a person with fibromyalgia. This case study had the participation of 53 years-old woman diagnosed with fibromyalgia (FM). The intervention was implemented for eight weeks, three times a week with the constant supervision of professional staff. Prior to the implementation of the intervention, Lourdes (pseudonym) said to lead a life of severe joint and muscle pain limiting the development of her daily activities. Research variables were measured at the beginning and at the end of the intervention. The results showed differences in the percentage of change in all measured variables. In addition, an improvement in mood was evident, according to the testimony given by Mrs. Lourdes. Therefore, it is concluded that a physical exercise intervention and nutritional counseling is an effective strategy for improving the quality of life of a person with fibromyalgia. El propósito de esta investigación fue determinar el efecto de un programa de ejercicio físico, flexibilidad y consejería nutricional sobre las variables físicas (la capacidad aeróbica, la fuerza, la flexibilidad y el perfil lipídico) y las variables psicológicas (el autoconcepto físico, la imagen corporal y la catastrofización del dolor) en una persona con fibromialgia. En este estudio de caso se contó con la participación de una mujer de 53 años de edad. La intervención se aplicó durante ocho semanas, tres veces por semana y con supervisión constante de personal profesional. Antes de la aplicación de la intervención, Lourdes (seudónimo) señala llevar una vida de intensos dolores articulares y musculares que la limitan en el desarrollo de sus actividades cotidianas. Las variables de investigación se midieron al inicio y al final de la intervención. Los resultados demostraron diferencias en el porcentaje de cambio en todas las variables medidas. Además, se evidenció una mejoría en su estado anímico, de acuerdo al testimonio dado por doña Lourdes. Por lo tanto, se concluye que una intervención de ejercicio físico y consejería nutricional es una estrategia efectiva para mejorar la calidad de vida de una persona con fibromialgia. Universidad Nacional, Costa Rica 2015-01-31 info:eu-repo/semantics/article info:eu-repo/semantics/publishedVersion application/pdf text/html https://www.revistas.una.ac.cr/index.php/mhsalud/article/view/6441 10.15359/mhs.11-2.1 MHSalud: Revista en Ciencias del Movimiento Humano y Salud; Vol. 11 No. 2 (2015): Movimiento Humano y Salud (Febrero-Agosto) MHSalud: Revista en Ciencias del Movimiento Humano y Salud; Vol. 11 Núm. 2 (2015): Movimiento Humano y Salud (Febrero-Agosto) MHSalud: Revista en Ciencias del Movimiento Humano y Salud; v. 11 n. 2 (2015): Movimiento Humano y Salud (Febrero-Agosto) 1659-097X spa https://www.revistas.una.ac.cr/index.php/mhsalud/article/view/6441/6519 https://www.revistas.una.ac.cr/index.php/mhsalud/article/view/6441/11042 |
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