Efecto de la edad, sexo y nivel académico en la práctica de ejercicio físico

Efecto de la edad, sexo y nivel académico en la práctica de ejercicio físico

Introducción: El ejercicio físico está relacionado con factores motivacionales como salud, apariencia física, disfrute y la socialización. Estos factores son diferentes entre hombres y mujeres. Costa Rica ocupa el segundo lugar en Centroamérica en sobrepeso y obesidad, y tiene valores superiores al...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autores principales: Arce Espinoza, Lourdes, Rojas Sáurez, Karla
Formato: Online
Idioma:spa
Publicado: Universidad Estatal a Distancia, Costa Rica 2023
Acceso en línea:https://revistas.uned.ac.cr/index.php/cuadernos/article/view/4660
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spelling CUADERNOS46602023-11-30T21:45:15Z Effect of age, sex and academic level in the practice of physical exercise Efecto de la edad, sexo y nivel académico en la práctica de ejercicio físico Arce Espinoza, Lourdes Rojas Sáurez, Karla physical activity, healthy lifestyle, sedentary lifestyle, habits, discipline, physical condition actividad física, estilo de vida saludable, sedentarismo, hábitos, disciplina, condición física ABSTRACT. “Effect of age, sex and academic level in the practice of physical exercise”. Introduction: Physical exercise is related to various motivational factors, including: health, physical appearance, enjoyment and socialization. These motivational factors are different between men and women. Costa Rica ranks second in Central America for overweight and obesity, and has higher than average values for sedentary lifestyle. Objective: To identify the variables associated with the motivation to do physical exercise in the staff of a state university in Costa Rica. Methods: We applied an online survey to all university staff (N=3,998); it was online from October 1, 2021 to March 1, 2022. Of the 1779 answered, 71% reported some form of exercise. Results: The motivations for exercising were reported as health, physical appearance and enjoyment (stronger in younger people). Men more often reported health, while women cited enjoyment. Overall, health was the most relevant in all age groups, with values increasing over the years. Conclusion: Health and enjoyment were reported as key motivators for exercise, with health increasing in importance as people age. Introducción: El ejercicio físico está relacionado con factores motivacionales como salud, apariencia física, disfrute y la socialización. Estos factores son diferentes entre hombres y mujeres. Costa Rica ocupa el segundo lugar en Centroamérica en sobrepeso y obesidad, y tiene valores superiores al promedio en sedentarismo. Objetivo: Identificar las variables asociadas a la motivación para realizar ejercicio físico en el personal de una universidad estatal de Costa Rica. Métodos: Aplicamos una encuesta en línea a todo el personal universitario (N=3,998); estuvo en línea desde el 1 de octubre de 2021 hasta el 1 de marzo de 2022. De los 1779 que respondieron, el 71% informó algún tipo de ejercicio. Resultados: Las motivaciones para hacer ejercicio son principalmente salud, apariencia física y disfrute (más fuerte en personas más jóvenes). Los hombres enfatizaron la salud y las mujeres el disfrute. En general, la salud fue la más relevante en todos los grupos de edad, aumentando con los años. Conclusión: La salud y el disfrute son motivadores clave para el ejercicio, y la salud aumenta en importancia a medida que las personas envejecen. Universidad Estatal a Distancia, Costa Rica 2023-07-19 info:eu-repo/semantics/article info:eu-repo/semantics/publishedVersion application/pdf text/html application/epub+zip https://revistas.uned.ac.cr/index.php/cuadernos/article/view/4660 10.22458/urj.v15i2.4660 UNED Research Journal; Vol. 15 No. 2 (2023); e4660 UNED Research Journal; Vol. 15 Núm. 2 (2023); e4660 1659-441X 1659-4266 spa https://revistas.uned.ac.cr/index.php/cuadernos/article/view/4660/6746 https://revistas.uned.ac.cr/index.php/cuadernos/article/view/4660/6747 https://revistas.uned.ac.cr/index.php/cuadernos/article/view/4660/6748 Copyright (c) 2023 UNED Research Journal https://creativecommons.org/licenses/by/4.0
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