¿Qué te lleva a moverte? Fenomenología de la práctica de actividad física por un largo plazo
Objetivo. Conocer la experiencia de personas físicamente activas por un largo plazo desde tres etapas: inicio de la vida activa, motivación actual y afrontamiento a las barreras. Método. Se realiza un análisis fenomenológico a partir de entrevistas examinadas a profundidad. N = 11 de personas adulta...
| Autores principales: | , , |
|---|---|
| Formato: | Online |
| Idioma: | spa |
| Publicado: |
Universidad de Costa Rica
2021
|
| Acceso en línea: | https://revistas.ucr.ac.cr/index.php/actualidades/article/view/40827 |
| id |
AP40827 |
|---|---|
| record_format |
ojs |
| spelling |
AP408272022-01-29T06:21:31Z What Motivates You to Exercise? Phenomenology of Long-Term Physical Activity Practice ¿Qué te lleva a moverte? Fenomenología de la práctica de actividad física por un largo plazo Tavernier Morga, Maria Eugenia Turnbull Plaza, Bernardo Guillén, Félix physical activity motivation active lifestyle phenomenology autonomy actividad física motivación vida activa fenomenología autonomía Objective. To know the experience of long-term active people to understand their relationship with physical practice in three stages: beginning of active life, current motivation, and facing barriers. Method. A phenomenological analysis was done on in-depth interviews. N = 11 adults have been active at a sufficient level for, at least, the last 10 years. Results. Four categories were found: the autonomous experience, the decision making, the preference for an active life acquired since childhood, and the habit through which they regulate their emotions. As a conclusion, the characteristics of the experience of active people with physical activity confirmed aspects about self-determined motivation. Useful elements are suggested in the intervention aimed at long-term activation.ivation. Objetivo. Conocer la experiencia de personas físicamente activas por un largo plazo desde tres etapas: inicio de la vida activa, motivación actual y afrontamiento a las barreras. Método. Se realiza un análisis fenomenológico a partir de entrevistas examinadas a profundidad. N = 11 de personas adultas que han sido activas a un nivel suficiente por los últimos 10 años. Resultados. Surgieron cuatro categorías que describen: la vivencia autónoma, la decisión, el gusto adquirido desde la infancia y el hábito para regular emociones. A manera de conclusión, al conocer las características de la experiencia en la actividad física en personas activas, se confirmó aspectos sobre la motivación autodeterminada, lo que sugiere la presencia de elementos útiles en la intervención dirigida a la activación a largo plazo. Universidad de Costa Rica 2021-11-14 info:eu-repo/semantics/article info:eu-repo/semantics/publishedVersion Article Artículo Artigo application/pdf text/html https://revistas.ucr.ac.cr/index.php/actualidades/article/view/40827 10.15517/ap.v35i131.40827 Actualidades en Psicología; Vol. 35 No. 131 (2021): Actualidades en Psicología (Current Trends in Psychology) July-December; 71-86 Actualidades en Psicología; Vol. 35 Núm. 131 (2021): Actualidades en Psicología (julio-diciembre); 71-86 Actualidades en Psicología; v. 35 n. 131 (2021): Actualidades en Psicología (Current Trends in Psychology) July-December; 71-86 Actualidades en Psicología; Vol. 35 N.º 131 (2021): Actualidades en Psicología (Current Trends in Psychology) July-December; 71-86 2215-3535 0258-6444 10.15517/ap.v35i131 spa https://revistas.ucr.ac.cr/index.php/actualidades/article/view/40827/48792 https://revistas.ucr.ac.cr/index.php/actualidades/article/view/40827/48939 Copyright (c) 2021 Maria Eugenia Tavernier Morga, Bernardo Turnbull Plaza, Félix Guillén |
| institution |
Universidad de Costa Rica |
| collection |
Actualidades en Psicología |
| language |
spa |
| format |
Online |
| author |
Tavernier Morga, Maria Eugenia Turnbull Plaza, Bernardo Guillén, Félix |
| spellingShingle |
Tavernier Morga, Maria Eugenia Turnbull Plaza, Bernardo Guillén, Félix ¿Qué te lleva a moverte? Fenomenología de la práctica de actividad física por un largo plazo |
| author_facet |
Tavernier Morga, Maria Eugenia Turnbull Plaza, Bernardo Guillén, Félix |
| author_sort |
Tavernier Morga, Maria Eugenia |
| description |
Objetivo. Conocer la experiencia de personas físicamente activas por un largo plazo desde tres etapas: inicio de la vida activa, motivación actual y afrontamiento a las barreras. Método. Se realiza un análisis fenomenológico a partir de entrevistas examinadas a profundidad. N = 11 de personas adultas que han sido activas a un nivel suficiente por los últimos 10 años. Resultados. Surgieron cuatro categorías que describen: la vivencia autónoma, la decisión, el gusto adquirido desde la infancia y el hábito para regular emociones. A manera de conclusión, al conocer las características de la experiencia en la actividad física en personas activas, se confirmó aspectos sobre la motivación autodeterminada, lo que sugiere la presencia de elementos útiles en la intervención dirigida a la activación a largo plazo. |
| title |
¿Qué te lleva a moverte? Fenomenología de la práctica de actividad física por un largo plazo |
| title_short |
¿Qué te lleva a moverte? Fenomenología de la práctica de actividad física por un largo plazo |
| title_full |
¿Qué te lleva a moverte? Fenomenología de la práctica de actividad física por un largo plazo |
| title_fullStr |
¿Qué te lleva a moverte? Fenomenología de la práctica de actividad física por un largo plazo |
| title_full_unstemmed |
¿Qué te lleva a moverte? Fenomenología de la práctica de actividad física por un largo plazo |
| title_sort |
¿qué te lleva a moverte? fenomenología de la práctica de actividad física por un largo plazo |
| title_alt |
What Motivates You to Exercise? Phenomenology of Long-Term Physical Activity Practice |
| publisher |
Universidad de Costa Rica |
| publishDate |
2021 |
| url |
https://revistas.ucr.ac.cr/index.php/actualidades/article/view/40827 |
| work_keys_str_mv |
AT taverniermorgamariaeugenia whatmotivatesyoutoexercisephenomenologyoflongtermphysicalactivitypractice AT turnbullplazabernardo whatmotivatesyoutoexercisephenomenologyoflongtermphysicalactivitypractice AT guillenfelix whatmotivatesyoutoexercisephenomenologyoflongtermphysicalactivitypractice AT taverniermorgamariaeugenia quetellevaamovertefenomenologiadelapracticadeactividadfisicaporunlargoplazo AT turnbullplazabernardo quetellevaamovertefenomenologiadelapracticadeactividadfisicaporunlargoplazo AT guillenfelix quetellevaamovertefenomenologiadelapracticadeactividadfisicaporunlargoplazo |
| _version_ |
1806841234658951168 |